Miscellaneous
Warum ist es manchmal schwer, Neujahrsvorsätze einzuhalten und welche Erklärungen gibt es dafür? Neujahrsvorsätze haben kann jeder, aber Vorsätze auch umsetzen, das ist die Kunst! Aber auch wenn du von Neujahrsvorsätzen nichts hältst: In dieser Folge geht es um Zielsetzung. Und davon kann jeder profitieren ;) In den folgenden 20 min bekommst du einige Tipps und Strategien für effiziente und effektive Zielsetzung an die Hand!Zusätzlich kannst du an deinen Zielen mit dem ultimativen Brain & Barbells Goalsetting Workbook arbeiten. Dieses bekommst du unter shop.brainandbarbells.de für eine kleine Wertschätzungspauschale ;)