025 - Jeffrey Adler: l'ascension d'un athlète à travers passion, discipline, humilité et mindset

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Personne ne regardait du côté de Jeffrey Adler lorsqu'il s'entraînait sans relâche dans l'ombre d'un sport en pleine ascension et c'est ce qui rend son parcours encore plus formidable. Pendant que les yeux étaient rivés sur d'autres athlètes canadien, Adler a surpris la planète CrossFit dans la dernière année et s'est présenté seul comme représentant de son pays dans le TOP 5 mondial des Jeux CrossFit 2020. Durant notre conversation, Jeff nous transporte à travers son cheminement et ce qui lui a permis de garder le cap sur ses objectifs qui semblaient loufoques pour certains à l'époque, mais tellement réels aujourd'hui. Une histoire de persévérance qui nous donnera à tous une grande leçon d'humilité, de discipline et de passion. Bonne écoute! Pour suivre Jeffrey Adler: Instagram: @adlerjeff Suivre le coach: Instagram: @iamcoachalexis Page Facebook: Coach Alexis Évaluation gratuite avec le Coach (nutrition, entraînement et structure de la routine): Clique ici! Communauté Facebook "Équilibre santé & travail, nutrition, entraînement et mindset": Coach Alexis"