#067 Raus aus dem Sommerloch- Wie du wieder mit voller Motivation durchstarten kannst

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BlackForestRealLadies- Der Fitness und Lifestyle Podcast

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Hast du im Sommer weniger Sport gemacht und möchtest du gern wieder voller Motivation mit Sport und Gesunder Ernährung durch starten? Dann habe ich hier eine richtig tolle Motivations Podcast Folge. Bei meinem Podcast dreht sich alles um Fitness & Gesunde Ernährung im Alltag. Ich zeige dir Tipps für mehr Gesundheit und Wohlbefinden mit wenig Zeitaufwand. Damit du Fit & Gesund durch deinen Alltag gehen kannst. Vielen Dank, das du den Podcast hörst und mit deinen Freunden teilst. Wichtige Links: Endlich Fit & Gesund Challenge https://endlichfitundgesund.de/shop/ Für Fragen steffi@endlichfitundgesund.de Instagram https://www.instagram.com/metzger_steffi/