Kräuter und Wildpflanzen können so einiges und sollten möglichst regelmäßig auf unserem Teller landen. Denn die Wirkung ist groß und der Geschmack einfach nur herrlich. Was Kräuter und Wildpflanzen noch so alles können, habe ich im Interview mit Jule bei einem Lupinen-Kaffee besprochen. Jule ist angehende Kräuter-Pädagogin und weiß ganz genau, was Petersilie, Koriander und Gänseblümchen alles drauf haben. -------------------------------------------------------------------------------  Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen  https://www.ladylandrand.tv/  Mein eBook  https://www.ladylandrand.tv/produktseite  Mein Blog  https://www.ladylandrand.tv/blog  Mein Kanal  https://www.youtube.com/user/LadyLand...   Peaceful Eating der Podcast jetzt auch auf Spotify https://open.spotify.com/show/3EDUBbI...   NEU! Newsletter auf ladylandrand.tv https://www.ladylandrand.tv/   Schon abonniert?  Ich freue mich wenn Du dabei bist!  Social-Media Facebook https://www.facebook.com/LadyLandrand... https://www.instagram.com/ladylandran...  ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------  Folgt Jule gerne auf Instagram https://www.instagram.com/craftroomst... Hier gibt es regelmäßig jeden Donnerstag in den Stories das neuste aus dem Wildpflanzengarten (Start wieder nach den Sommer-Ferien) https://craftroomstories.com/   Buch zum Thema Fräulein Grüns Kräuter-Wunder von Karina Reichl

Peaceful Eating

07 / Gänseblümchen auf Brot, Basilikum für`s Liebesleben. Was Kräuter alles können /Peaceful Eating

Bio! Aber günstig. Ist das möglich? In der heutigen Podcast-Folge habe ich 11 Tipps für Dich, wie Du Dich gesund, abwechslungsreich und biologisch ernähren kannst, ohne gleich ein Vermögen ausgeben zu müssen. Viel Freude mit der Folge eBook "Bio! Aber günstig" 42 preisbewusste, vegane Rezepte für Deine Alltagsküche! https://www.ladylandrand.tv/produktseite/bio-aber-g%C3%BCnstig --------------------------------------------------------------------------- eBook " Natürlich genießen 44 kreative und köstliche Rezepte für mehr veganen Genuss in Deiner Küche https://www.ladylandrand.tv/produktseite/ebook-nat%C3%BCrlich-genie%C3%9Fen ------------------------------------------------------------------------------ Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen "natürlich & intuitiv essen" Finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil! https://www.ladylandrand.tv/ Du interessierst Dich für ein Ernährungs-Coaching? Dann schreibe mir gerne eine Mail mit Deinem Anliegen. post@ladylandrand.de ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Geschäftliche Anfragen: post@ladylandrand.de ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Social-Media http://ladylandrand.de/ https://www.facebook.com/LadyLandrand-402200289815414/?ref=settings https://www.instagram.com/ladylandrand_/?hl=de Mein Blog: http://ladylandrand.de/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------

08 / 11 Tipps wie Du Dich gesund, biologisch + preisbewusst ernähren kannst! / Peaceful Eating

Unsere Ernährung ist oft durch den Einfluss von Außen beeinflusst. Das muss nicht zwingend immer schlecht sein. Aber in der heutigen Welt ist es für viele Frauen sehr schwer geworden sich wirklich authentisch und nach seinen ganz eigenen Vorstellungen zu ernähren. Trends, Social Media, Familie und auch der Freundeskreis halten einen ganz schön auf trab und beeinflussen die eigene Ernährung mehr, als wir selber denken.   Wie Du trotzdem Deinen eigenen Weg gehen kannst und was Dir dabei helfen kann, hörst Du in meiner neuen Podcast-Folge. -------------------------------------------------------------------------------------------------- 11 Tipps wie Du Deinen EIGENEN Ernährungs-Stil finden kannst! / FOOD & TALK  https://youtu.be/ndqyG7NEmi4  SCHLUSS MIT DEM WAS ALLE MACHEN! FINDE DEINEN EIGENEN ERNÄHRUNGS-STIL. http://ladylandrand.de/schluss-mit-dem-was-alle-machen-finde-deinen-eigenen-ernaehrungs-stil/ ---------------------------------------------------------------------------------------------- Letzten Podcast-Folgen Peaceful Eating / Der Podcast für eine natürliche & kraftvolle Ernährung Finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil  / 01 https://youtu.be/JGv_gUA2d5o Die Grundlagen einer natürlich gesunden Ernährung / 02 https://youtu.be/GDOkXyenNo0 Ernährung im Alltag verbessern ohne Ernährungsumstellung / Peaceful Eating  / 03 https://youtu.be/-djpak-YA5w Wie Du unterschiedliche Ernährungsweisen an einen Tisch bringst / Peaceful Eating / 04 / Podcast https://youtu.be/G6RCJd6HRxc Wenig Zeit und sich trotzdem gesund ernähren. Geht das? / Peaceful Eating / Podcast / 05 https://youtu.be/hKqce4rdZno  ------------------------------------------------------------------------------- Peaceful Eating der Podcast jetzt auch auf Spotify https://open.spotify.com/show/3EDUBbIBMJJ060MUYpODAY Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen https://www.ladylandrand.tv/ Mein eBook https://www.ladylandrand.tv/produktseite Mein Blog https://www.ladylandrand.tv/blog Mein Kanal https://www.youtube.com/user/LadyLandrand NEU! Newsletter auf ladylandrand.tv https://www.ladylandrand.tv/ Schon abonniert? Ich freue mich wenn Du dabei bist! Social-Media Facebook https://www.facebook.com/LadyLandrand-402200289815414/?ref=settings Instagram https://www.instagram.com/ladylandrand_/?hl=de

06 / Ernährung + der Einfluss von außen / Wie den eigenen Stil finden / Peaceful Eating

Wir sind viel beschäftigt, haben wenig Zeit und oft höre ich, dass es manchmal gar nicht so leicht ist sich im Alltag ausgewogen und gesund zu ernähren. Denn es kommt ständig was dazwischen und zwischen den ganzen Aufgaben des Tages sich auch noch um eine gesunde Ernährung zu kümmern, erscheint vielen einfach nicht umsetzbar.  In der heutigen Podcast-Folge gebe ich Dir ein paar Tipps, wie Du mit einfachen Mitteln trotz eines vollen Zeitplans, Deine Ernährung in eine gesunde, ausgewogene und köstliche Richtung lenken kannst. Du hast Stress und möchtest runterkommen. Versuche doch mal meine Meditation Meditation für mehr Gelassenheit & Fokus im Alltag  Mein eBook https://www.ladylandrand.tv/produktseite ------------------------------------------------------------------------------------------ Letzten Podcast-Folgen Peaceful Eating / Der Podcast für eine natürliche & kraftvolle Ernährung Finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil  / 01 Die Grundlagen einer natürlich gesunden Ernährung / 02 Ernährung im Alltag verbessern ohne Ernährungsumstellung / Peaceful Eating  / 03 Wie Du unterschiedliche Ernährungsweisen an einen Tisch bringst / Peaceful Eating / 04 / Podcast ------------------------------------------------------------------------------- Peaceful Eating der Podcast jetzt auch auf Spotify Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen Mein Blog https://www.ladylandrand.tv/blog Mein Kanal https://www.youtube.com/user/LadyLandrand NEU! Newsletter auf ladylandrand.tv https://www.ladylandrand.tv/ Schon abonniert? Ich freue mich wenn Du dabei bist! Social-Media Facebook https://www.facebook.com/LadyLandrand-402200289815414/?ref=settings Instagram https://www.instagram.com/ladylandrand_/?hl=de 

05 / Wenig Zeit und sich trotzdem gesund ernähren. Geht das? / Peaceful Eating / Podcast

Manchmal ist es gar nicht so leicht. Gerade in der Partnerschaft und in der Familie treffen so unterschiedliche Ernährungsgewohnheiten aufeinander. Aber wie damit umgehen, wenn der Partner gerne Fleisch essen möchte, man selber sich aber lieber vegan ernährt? Und wie ernährt man die Kinder?  Mein Mann und ich erzählen Dir, wie wir dieses Thema bei uns in der Familie handhaben und wie wir auch mit sehr unterschiedlichen Ernährungsweisen beide glücklich miteinander speisen ;) Viel Freude beim anhören. ------------------------------------------------------------------------------- Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen https://www.ladylandrand.tv/ Mein eBook https://www.ladylandrand.tv/produktseite Mein Blog https://www.ladylandrand.tv/blog Mein Kanal https://www.youtube.com/user/LadyLandrand NEU! Newsletter auf ladylandrand.tv https://www.ladylandrand.tv/ Schon abonniert? Ich freue mich wenn Du dabei bist! Social-Media Facebook https://www.facebook.com/LadyLandrand-402200289815414/?ref=settings Instagram https://www.instagram.com/ladylandrand_/?hl=de

04 / Wie Du unterschiedliche Essgewohnheiten an einen Tisch bringst! / Peaceful-Eating / 04 / Podcast

Heute erzähle ich Dir im Podcast, wie Du Deine Ernährung im Alltag deutlich verbessern kannst ohne Deine Ernährung umstellen zu müssen. Peaceful Eating / Der Podcast Finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil  / 01 https://youtu.be/JGv_gUA2d5o Die Grundlagen einer natürlich gesunden Ernährung / 02 https://youtu.be/GDOkXyenNo0 ------------------------------------------------------------------------------- Peaceful Eating der Podcast jetzt auch auf Spotify https://open.spotify.com/show/3EDUBbIBMJJ060MUYpODAY Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen https://www.ladylandrand.tv/ Mein eBook https://www.ladylandrand.tv/produktseite Mein Blog https://www.ladylandrand.tv/blog Mein Kanal https://www.youtube.com/user/LadyLandrand NEU! Newsletter auf ladylandrand.tv https://www.ladylandrand.tv/ Schon abonniert? Ich freue mich wenn Du dabei bist! Social-Media Facebook https://www.facebook.com/LadyLandrand-402200289815414/?ref=settings Instagram https://www.instagram.com/ladylandrand_/?hl=de

03 / Ernährung im Alltag verbessern ohne Ernährungsumstellung / Peaceful Eating

Heute möchte ich mit Dir die wichtigen Grundlagen einer natürlich und gesunden Ernährung besprechen. Denn egal was Du machst und wie Du Dich ernährst. Wenn es gesund und natürlich sein soll kommst Du an diesen Grundlagen einfach nicht vorbei. Also rein klicken, anhören und mehr wissen! Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen https://www.ladylandrand.tv/ Mein eBook https://www.ladylandrand.tv/produktseite Mein Blog https://www.ladylandrand.tv/blog Mein Kanal https://www.youtube.com/user/LadyLandrand Instagram https://www.instagram.com/ladylandrand_/ NEU! Newsletter auf ladylandrand.tv https://www.ladylandrand.tv/ 

02 / Die Grundlagen einer natürlich gesunden Ernährung / Peaceful Eating / Der Podcast

"Peaceful Eating" Dein persönlicher Podcast für eine natürliche und kraftvolle Ernährung. In dieser 1 Podcast-Folge erzähle ich Dir, warum ich es mir zur Mission gemacht habe Frauen dabei zu helfen ihren eigenen Ernährungs-Stil zu finden.  Viel Freude beim hören. Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen https://www.ladylandrand.tv/ Mein eBook https://www.ladylandrand.tv/produktseite Mein Blog https://www.ladylandrand.tv/blog Mein Kanal https://www.youtube.com/user/LadyLandrand Instagram https://www.instagram.com/ladylandrand_/ 

01 / Finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil / Peaceful Eating / Der Podcast

In der heutigen Zeit ist es nicht immer leicht sich natürlich und gesund zu ernähren. Die Möglichkeiten sind groß und wir sind ALLE völlig verschieden. Oft lassen wir uns sehr vom Außen beeinflussen und haben verlernt unsere eigenen Bedürfnisse zu achten und dem Körper das zu geben, was er wirklich braucht! Dieser Podcast ist für ALLE die sich tiefer mit der natürlichen und ursprünglichen Ernährung im modernen Sinne auseinandersetzen wollen. Damit Du mit der Ernährung Deinen ganz eigenen Weg finden kannst!

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07 / Gänseblümchen auf Brot, Basilikum für`s Liebesleben. Wa...

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