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Para a maioria dos corredores que se propõe a fazer uma maratona, o principal objetivo é terminar. Mesmo assim é um grande desafio! Completar pela primeira vez o evento de 42km é algo que todo atleta deve apreciar. Grupo do Facebook: https://www.facebook.com/groups/caradaacademia/Comece a se exercitar de forma inteligente. Aprenda as dicas mais quentes e aplique o que realmente funciona para melhorar a sua saúde e forma física. Tudo isso através de dicas rápidas e fáceis de consumir. Visite nosso site para conhecer os outros experts. www.dicascurtas.com.br