120: Wie lebe ich TCM Ernährung mit meiner Familie?

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High 5 für deine gesunde Ernährung

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Jede Familie ist anders. Mit unterschiedlichen Persönlichkeiten, Vorlieben und Konstellationen. Ich hoffe, dass du aus dieser Folge und meinen persönlichen Beispielen, Tipps und Gewohnheiten, die ich mit meiner Familie lebe, viel Hilfreiches und Inspirierendes für deinen Familienalltag mitnimmst. Damit auch du auf eine einfache und entspannte Art zu einer bunten und ausgewogenen Ernährung nach der TCM findest. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. ***** ➡️ Melde dich hier zu meinem nächsten exklusiven und kostenfreien Live Online Training am 01. August um 20:00 Uhr an: https://bit.ly/tcm-workshop-annatsu-podcast ***** ?? Lade dir hier kostenlos das umfangreiche eBook zu diesem Podcast-Special herunter “TCM Grundlagen und Basics mit 21 Rezepten aus der TCM Küche”: https://bit.ly/gratis-eBook-TCM-Grundlagen ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier: https://www.annatsu.at/tcm-ernaehrung-familie-kinder/ ***** Schau dir auch das Video zu dieser Folge an: ? YouTube: https://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien  ? Facebook: https://facebook.com/annatsu  ? Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/  ***** ? Komm in meine Facebook-Gruppe “TCM Ernährung geht ganz EINFACH” und tausche dir Rezeptideen und Austausch mit tausenden Mitgliedern: https://www.facebook.com/groups/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach/ ***** ?Hier findest du meine liebsten Lieblingsbücher, die ich dir ans Herz lege: https://www.annatsu.at/buchempfehlungen ***** Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!