#125 - Cirurgia Bariátrica - Xô Sedentarismo

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Xô Sedentarismo

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Neste bate-papo ente o Personal Trainer Guilherme Moscardi  e a Personal Trainer e Nutricionista Andressa Barros Silva, o assunto foi "pré e pós operatório cirurgia bariátrica". O tripé (1) boa nutrição, (2) controle da ansiedade e (3) atividade física como elementos fundamentais para manutenção do peso mesmo para quem pretende fazer ou já fez uma das técnicas de cirurgia. Vídeo 1: https://www.youtube.com/watch?v=HIKRPhdWhdc Vídeo 2: https://www....
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Neste bate-papo ente o Personal Trainer Guilherme Moscardi  e a Personal Trainer e Nutricionista Andressa Barros Silva, o assunto foi "pré e pós operatório cirurgia bariátrica". O tripé (1) boa nutrição, (2) controle da ansiedade e (3) atividade física como elementos fundamentais para manutenção do peso mesmo para quem pretende fazer ou já fez uma das técnicas de cirurgia. Vídeo 1: https://www.youtube.com/watch?v=HIKRPhdWhdc Vídeo 2: https://www....
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