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In der TCM sind vor allem die ersten drei Jahre wichtig um die Grundpfeiler für Gesundheit und Vitalität, für eine starke Verdauung, gute Abwehrkraft und eine gesunde Entwicklung zu legen. In dieser Folge erzähle ich dir, wie du Babys Bäuchlein, aber natürlich auch das Bäuchlein deines Kleinkindes und Kindes wärmst und stärkst. Du erfährst, was die häufigsten Fehler sind, wie wir die Mitte und Verdauung unserer Kinder abkühlen und warum das so fatal sein kann. Und natürlich gebe ich dir auch ganz viele Tipps, Ideen und Anregungen aus der genialen Welt der Traditionell Chinesischen Medizin mit, damit du weißt, wie du die Mitte deines Kinde, aber auch deine Mitte und die Mitte deiner ganzen Familie gut wärmen, stärken und aufbauen kannst. Ich wünsche dir viele hilfreiche Aha-Momente und ganz viel Freude mit dieser Folge! ***** Du willst wissen, was genau für dich drin ist, im TCM-Freundeskreis? ? Mehr Informationen dazu findest du hier: https://bit.ly/tcm-freundeskreis-podcast ***** ?? Lade dir hier kostenlos das umfangreiche eBook zu diesem Podcast-Special herunter “TCM Grundlagen und Basics mit 21 Rezepten aus der TCM Küche”: https://bit.ly/gratis-eBook-TCM-Grundlagen ***** Den Blogartikel zu dieser Folge findest du hier: https://annatsu.at/tcm-kinderernaehrung-baby-kleinkind-mitte-waermen/ ***** Schau dir auch das Video zu dieser Folge an: ? YouTube: https://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien ? Facebook: https://facebook.com/annatsu ? Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/ ***** ? Komm in meine Facebook-Gruppe “TCM Ernährung geht ganz EINFACH” und tausche dir Rezeptideen und Austausch mit tausenden Mitgliedern: https://www.facebook.com/groups/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach/ ***** ?Hier findest du meine liebsten Lieblingsbücher, die ich dir ans Herz lege: https://www.annatsu.at/buchempfehlungen ***** Ich bin Anna und zeige dir die 5 Elemente Ernährung, die auch TCM Ernährung genannt wird. Und ich erzähle dir, welche unglaubliche Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf deine körperliche und geistige Gesundheit haben können - und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen der fünf Elemente Ernährung schlau für dich nutzen kannst. Die neue Folge meines Podcasts erscheint auf meinem Kanal immer am Montag. Ernährung 5 Elemente: einfach & alltagstauglich!