#158- Prática de Atividade Física - Xô Sedentarismo

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Xô Sedentarismo

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Neste bate-papo a Psicóloga (1) Daniela de Oliveira, o Personal Trainer (2) Guilherme Moscardi e a Personal Trainer e Nutricionista (3) Andressa Barros Silva, fizeram o 6º e último episódio "da série" para abordar os 6 pilares da Medicina do Estilo de Vida. desta vez chegou a vez de falar d pilar PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA. Nós estamos super interessados em saber sua opinião e somos muito gratos pelas interações conosco nas redes sociais. Contatos: falecom@xosedentarismo.com.br Intagram: @xosedentarismooficial Facebook: @xosedentarismooficial Para ser notificado dos nossos episódios, escolha sua plataforma preferida: Spotify: https://spoti.fi/3wfSUe4 Anchor: https://anchor.fm/xosedentarismo Apple Podcast: http://apple.co/36vFZbl Google Podcast: https://bit.ly/31aZJ2q Youtube:  https://youtu.be/sTzcl3_eeKA Guilherme Moscardi - guilhermemoscardi@gmail.com @guilhermemoscardi1 Daniela de Oliveira - @danielapanisideoliveira Andressa Barros Silva - infoab4fitness@gmail.com @ab4fitness