19. März 1990

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Challenge 60

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Mit dem Podcast "Challenge 60" nimmt dich Joachim Franz mit auf eine sehr spezielle Reise. In dieser Ausgabe ist alles anders als bisher, denn Joachim geht auch auf die COVID19-Situation ein. Wie es dann mit der Challenge 60 weitergeht, steht noch in den Sternen und solange es keine Ausgangssperre gibt, wird Joachim zumindest alleine laufen gehen. Zudem folgt Teil 2 mit Dr. André Albrecht vom Institut für Trainingsoptimierung. Er zeigt auf, wie man abnehmen kann auch mit Currywurst und Pommes.