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Unruhe, Stress, Hektik, Du fühlst Dich getrieben und regst Dich über Dich selbst auf. Manchmal sind wir eben so, wer kennt das? Dieser Situation kannst Du begegnen und es gibt Möglichkeiten, wie Du Dich selbst wieder in den Griff bekommst, damit Dein Körper und Dein Geist wieder Ruhe finden. In diesem Podcast gebe ich Dir: ➡️ 11 Tipps, wie Du Deine innere Unruhe in den Griff bekommst und wieder entspannter werden kannst. Das Leben ist kurz und Du lebst jeden Tag nur einmal. Also genieße jeden Tag. Er kommt nicht zurück. ___ Viel Spaß mit dieser Folge! PS. Dieser Podcast enthält unbezahlte Werbung wegen Markennennung.