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Angst - ein Gefühl mit vielen Gesichtern. Und eines, das allen mehr oder weniger vertraut ist. Deshalb finde ich es sehr wichtig, auf eine gesunde Art über diese Emotion zu sprechen und ihre Nuancen aufzudecken. Angst ist ein ganz "normales" Gefühl, das uns aber ab und zu recht gut im Griff hat, unser Denken und Handeln blockiert und uns in ganz hartnäckigen Fällen ganz aus dem Leben reißen kann. Ich möchte in dieser Folge gerne meine Erfahrungen mit Dir teilen sowie Ansätze an die Hand geben, was Du unternehmen kannst, um der Angst ihre Macht zu nehmen. Ich wünsche Dir dabei eine gute Zeit :-) Ooopsalady ~ Dein Wohlfühlpodcast