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2/5 Todos podemos meditar. Serie de meditaciones cortas para reconectar y regresar al centro, a lo básico y a la energía del agradecimiento. Esta meditación nos sirve para armonizarnos con la vida, con la naturaleza y los seres vivos. Despierta nuestra nobleza, empatía y generosidad. MÁS INFO: Este es el podcast de Meditaciones con Mayra Cadengo. Aquí encontrarás meditaciones que te den paz, que te eliminan la angustia, la ansiedad y que fortalezcan tu salud mental y emocional. Para más información ¡Síguenos! Instagram: @mayracadego + @sattvayogamx + @epybysattvayoga Y no olvides suscribirte y valorar este podcast