Miscellaneous
Schön, dass du da bist. Ich freue mich so sehr, im Februar 2021 mit dir eine siebenteilige Serie rund um das Thema Veränderung im Podcast Querantrieb mit dir zu teilen. Vorsätze beginnen mit einer Magie. Wir wollen etwas Anderes erreichen bzw. erschaffen. Der Haken an der Sache ist, dass ein Vorsatz zunächst einmal nur ein Gedanke ist, den wir haben oder, basierend auf einem Gefühl, wir folgen möchten. Das kann mehr Bewegung oder bewusste Ernährung sein oder endlich nachhaltiger leben zu wollen? Was uns für den Start häufig im Weg steht ist unser Ego. Der hat der wenig Lust wirklich etwas verändern zu wollen. Stattdessen plappert er fröhlich vor uns hin: "Ist doch alles gut so wie es ist. Lass lieber alles so bleiben, dann ist es auch weniger anstrengend". Was die in uns angelegte Bereitschaft aktiv zu handeln, und endlich in die Umsetzung zu kommen, lähmen kann. Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass eine Veränderung Zweifel auslöst, verunsichert und orientierungslos machen kann. Wenn wir aber erkennen, dass sie nur bestimmten Mustern und Abläufen folgt, und wir diese immer wieder selbst mitbestimmen können, kann aus einem Vorsatz eine richtig gute Veränderung werden. Wie dir das gelingt? Genau darum geht es in den Folgen 36 bis 43. Wenn du jetzt keine Zeit hast alle Folgen anzuhören, dann abonniere 'Querantrieb - zweifellos? neu anfangen!' und höre dir die Serie Veränderung in deinem eigenen Tempo an. Viel Freude am Tun, deine Katja von Eysmondt Mein Kram: Coaching https://www.querantrieb.de Autorin https://katjavoneysmondt.de Mitarbeit & Musik: Nils Donat https://www.instagram.com/nilsdonat/