Aujourd'hui, nous découvrons le chakra de la gorge, nid de la thyroide, glande très importante pour notre santé. Pawel nous explique comment en prendre soin et quelles sont les conséquences d'un déséquilibre. Bonne écoute !

Une vie de yogi

#40 Chakra de la gorge partie 1 avec Pawel

Comment intégrer le yoga dans sa vie quotidienne ? C'est la question à laquelle Tiphaine, professeure de yoga et fondatrice de Yogi Lab explore dans ce podcast. Des conseils, des anecdotes, des doutes aussi. Plongez dans une vie de yogi : quelles réflexions amène la pratique du yoga ? quelles réponses apportent (ou pas) la tradition ? Ce podcast est soutenu par Yogi Lab. Découvrez sur le site www.yogilab.fr plus de 250 vidéos pour pratiquer le yoga quand vous voulez !

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