56. När stresshanteringskurser och självhjälpsböcker inte räcker

56. När stresshanteringskurser och självhjälpsböcker inte rä...

Podden Om Ont

Share:
Share:
53. Många med stress och smärtbesvär har försökt med KBT, mindfullnesskurser och utbildning i stresshanteringsaktiviteter. Man ha så att säga "gått kursen". Ändå är det fruktansvärt svårt att omsätta kunskapen så den fungerar i livet. Varför? Varför räcker det inte med all kunskap? Vad är det som gör att allt det man lärt sig ändå inte fungerar?Björn Rudman tillsammans med Anders Johansson och Sofia Örnefors reder lite i hur Caladrius arbetar run...Read More
53. Många med stress och smärtbesvär har försökt med KBT, mindfullnesskurser och utbildnin...Read More