Religion & Spirituality
In der heutigen Episode erwartet dich ein super interessantes Interview mit Jessica Strobach-Möckel von www.raus-aus-der-angst.com. Angst ist ein sinnvoller Mechanismus: Sie warnt und beschützt dich vor Gefahren. Doch wann schlägt diese Sinnhaftigkeit um und behindert dich mehr, als dass sie dir nützt? Wann wird Angst krankhaft? Und was kannst du tun, wenn du unter Ängsten bis hin zur Panik leidest oder jemanden kennst, dem es so geht? Darum geht es in der heutigen Episode. Im Interview sprechen Jessica und ich darüber: - Was Angst ist und worin der Unterschied zur Panik besteht - Wie Angst und Panik entstehen und wie du ihnen begegnen kannst - Was du tun kannst um aus akuter oder chronischer Angst herauszukommen und - Wie du dein Leben mehr aus deiner Mitte heraus leben kannst Hör' rein, es lohnt sich! Ich freue mich, wenn du mir auf iTunes eine 5-Sterne-Bewertung und eine Rezension dalässt! ____________________ Hier findest du die Links zu Jessica's Arbeit: Website: https://www.raus-aus-der-angst.com Facebook: https://www.facebook.com/deineAngstverstehen ____________________ Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren: https://www.projecthappiness.de/newsletter Folge mir gerne auch auf instagram @martinatrampnau für mehr Inspiration Rund um Spiritualität, Chakren, Persönlichkeitsentwicklung und ein Leben aus dem Herzen und in Vertrauen. https://www.instagram.com/martinatrampnau/