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Zuckerfreie Ernährung ist in aller Munde. “Für mich ist das nichts” - eine Standardaussage, die oft ganz automatisch kommt. Dabei hat Zuckerfreiheit massive Vorteile für deine Gesundheit und auch damit dein Pole Dance Training. Wie sich der Zucker auf deinen Energiehaushalt auswirkt verrät dir Mio von freemii. Freemii ist deine Anlaufstelle für alle Fragen rund um die zuckerfreie Ernährung und sie verrät dir wie du dich langfristig zum Zuckerverzicht motivieren kannst. Ihre praktischen Tipps helfen dir durch Höhen und Tiefen dieser Ernährungsform zu gehen. So weißt du, wie du deine Motivation aufrecht erhalten kannst. In der heutigen Episode (#79) erfährst du: Warum zuckerfreie Ernährung dein Training verbessert Wie du schnell Energie bekommst - auch ohne zuckerhaltige Snacks Wie du das notwendige Durchhaltevermögen aufbaust Spannendes, das in dieser Episode vorkommt: Zur Website von freemii: https://freemii.de/ Folge dem Pole Dance Podcast bei Instagram: https://www.instagram.com/poledancr/ Du liebst den Pole Dance Podcast? Dann hinterlasse doch super gerne eine 5* Bewertung auf iTunes! So können wir noch mehr Pole Dancer erreichen und weitere Menschen für den Pole Sport begeistern. Hast du eine Frage oder möchtest dein Feedback zum Podcast mitteilen? Dann schick mir gerne eine Nachricht an hey@poledancr.com und du bekommst schnellstmöglich eine Antwort von mir ♡