794 | Qué es el HIIT y cómo aplicarlo a las ARTES MARCIALES

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Dragonz | Artes Marciales y Deportes de Contacto

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"No tienes que tener grandes ideas si puedes ESCUCHAR grandes ideas. (Eugene Schwartz).?????" Y nuestro programa de hoy se lo dedico a... ¡Marko Zaror! actor y artista marcial natural de Chile, que se dio a conocer con la película Kiltro... bueno... ¡o como el rival de Yuri Boyka! en Invicto 2. Hoy en nuestro programa, hablaremos sobre un tipo de ejercicio llamado HIIT, que es, como se hace, y como aplicarlo a nuestro entrenamiento de Artes Marciales.