Education
Om uit te leggen hoe je af kunt vallen met je mindset heb ik het Mindset Afvalmodel ontwikkeld. Daarin beschrijf hoe je blijvend kunt afvallen door je mindset te gebruiken. Welke fases zijn daarvoor nodig en hoe kom je van de ene fase naar de volgende? Dat helpt je om meer inzicht te krijgen in je eigen afvalproces. Hele waardevolle aflevering dus! De sites waar ik over spreek zijn deze: https://www.fitmetfemke.nl/info-mindset-minicursus/ https://www.fitmetfemke.nl/info-videoserie/ https://www.fitmetfemke.nl/instagram/ https://www.fitmetfemke.nl/gratis/ En het blog, waar je het model kunt zien, vind je hier: https://www.fitmetfemke.nl/2021/06/21/hoe-je-zonder-dieet-blijvend-afvalt-met-je-mindset/