Aus dem Leben einer CrossFit Athletin feat. Verena

Aus dem Leben einer CrossFit Athletin feat. Verena

Lift and Namasté Podcast

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Verena ist CrossFit Athletin und nicht nur körperlich, sondern auch auch mental ein echtes Vorbild für viele Frauen! In dieser Episode spreche ich mit der Powerfrau über Trainingspausen, ihre Ziele im CrossFit und wie sie mental an diesem Sport und seinen Herausforderungen gewachsen ist.  Mehr über Verena:  https://www.instagram.com/verenaevelyn/ Mehr über mich: https://www.instagram.com/liftandnamaste https://www.isabel-liehmann.com/ Online Coac...
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Verena ist CrossFit Athletin und nicht nur körperlich, sondern auch auch mental ein echtes Vorbild für viele Frauen! In dieser Episode spreche ich mit der Powerfrau über Trainingspausen, ihre Ziele im CrossFit und wie sie mental an diesem Sport und seinen Herausforderungen gewachsen ist.  Mehr über Verena:  https://www.instagram.com/verenaevelyn/ Mehr über mich: https://www.instagram.com/liftandnamaste https://www.isabel-liehmann.com/ Online Coac...
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