Augmentez vos capacités cérébrales ! Les jeunes en cours d’étude, qui préparent des concours pour les grandes écoles ou la PACES, et le moins jeunes, ont besoin de prendre soin de leur cerveau pour augmenter leurs performances intellectuelles. Dans ce podcast, vous découvrez - comment prendre soin de votre plasticité cérébrale, - comment apporter ce dont votre cerveau a besoin pour être au top de ses performance - ou tout simplement éviter de sombrer dans les rengaines parce que vous ne vous souvenez plus de rien à un âge avancé. Les produits qu’utilise Annaïs sont sur https://www.usana.com/s/Mfu053 #Volcanic #unautreniveau #cerveau #plasticitéducerveau #concentration #noix #colza #cameline #avocat #olive #noisette #chanvre #coco #nutrition #alimentationsaine #huile #metabolism #omegas3 #omega9 #cardiovasculaire #micronutrition #nutritionsportive #exercice #bdnf #brainhealth --- Send in a voice message: https://anchor.fm/cyrille-hurstel/message
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