Miscellaneous
En este capítulo tenemos de invitada a Carolina Oñate (instagram: @carolina_on) quien nos presenta cómo sobrelleva su ansiedad; introducción que nos lleva a revisar los 6 indicadores indispensables para lograr identificar nuestras emociones frente a la ansiedad. Es un ejercicio práctico que le ayudará a vivir con las ansiedad de manera controlada. Es una oportunidad única de aprender. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sobrellevar-la-ansiedad/message