Come trovare il tempo per FARE SPORT anche se LAVORI 12 ORE AL GIORNO!

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Il lavoro nobilita l’uomo.... mah! :) Il lavoro per chi è fortunato è una grandissima fonte di gratificazione, di realizzazione personale, anche possibilità di vivere una bella vita o semplicemente la vita che si desiderava. Per chi invece fa un lavoro che odia, è solo un qualcosa che serve solo per mettere insieme il pranzo e la cena. Che tu sia uno tra i pochi fortunati i meno, è evidente che il lavoro ti prosciuga praticamente tutta la giornata e le energie. Quante volte torni alla sera distrutto o magari da un viaggio di lavoro senza forze... Forze spese per chi? Per te stesso? Forse, ma se anche fosse non puoi vivere solo lavorando, è giusto che esista nella settimana qualche ora SOLO TUA, TUTTA PER TE, magari per sfogarti, sudare un po’ e scaricare la tensione! So che stai pensando.... “e chi ce l’ha il tempo!!” Vero, ma se ascolti questo podcast potrai scoprire che una soluzione ESISTE ed è molto più vicina alla tua condizione di grande lavoratore rispetto a ciò che immagini. Ascolta il podcast, capirai anche tu! seguimi sul mio blog: orapersonaltrainingstudio.com