Mi Dieta Mental

Cómo alejarse de familiares toxicos - Mi Dieta Mental S2 E1

Motivación - Estrategias - Sanación Mi dieta mental es una propuesta abierta para un cambio de estilo de vida, que supone estar conscientes de nuestros pensamientos para poder transformarlos y generar cambios poderosos en nuestras vidas. Este espacio será un espacio sagrado para discutir temas cotidianos que de alguna manera nos dejan la mente cargada o simplemente nos agobian. En este espacio ofreceremos alternativas para poder manejar éstas situaciones efectivamente.