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Isa und Lena sind beste Freundinnen und sie verbindet weit mehr als der Sport CrossFit. In dieser Episode sprechen wir über die Bedeutung von Freundschaften und Menschen, die uns in unserem Leben unterstützen. Ganz besonders in der aktuellen Situation sind Beziehungen zu anderen - egal ob freundschaftlicher Basis oder Lebenspartner - eine wichtige Stütze. Wir sprechen aber auch über negative Erfahrungen und Enttäuschungen auf menschlicher Ebene und wie wir darüber hinweg kamen. Mehr über Isa und Lena: https://www.instagram.com/isanobelle https://www.instagram.com/lena.lifts Boxgespräche Podcast: https://open.spotify.com/show/4eKD8gPKP14yirHfkBnN6r Mehr über mich: https://www.instagram.com/liftandnamaste https://www.isabel-liehmann.com Online Coaching, Training, Ernährung, Hormone: https://www.mpc.fit