Naar aanleiding van een enorm hoogtepunt van mij, leg ik uit dat het belangrijk is om verder te kijken dan de nadelen. Want als je niet kiest, gebeurt er ook niets en loop je heel veel positiviteit mis.

Femke Brands (Fit met Femke)

Doe het ondanks de nadelen

De Femke Brands - Fit met Femke podcast gaat over de do's en don'ts als het gaat om afvallen zonder dieet. Om succesvol gewicht te verliezen zijn veranderingen nodig en daarom zal ik de aandacht vooral vestigen op hoe jij die veranderingen blijvend maakt. Je kunt naast inzichten over hoe om te gaan met voeding, vooral veel tools verwachten die jou gaan helpen met je mindset. Zowel de tips en tricks die ik als ervaringsdeskundige als die ik in mijn praktijk toepas, zal ik met je delen. Altijd als doel om jou te inspireren.

About

Femke Brands (Fit met Femke)