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¡Hola Fitnerds! Ya hemos hablado de los carbohidratos y del azúcar, que suelen tener algo de mala fama. En el episodio de hoy queremos explorar el azúcar y sus efectos en la salud mucho más allá de lo relacionado con la pérdida de peso. Si te gusta este episodio, comparte y danos follow en @somosfitnerds