Ep 4 O QUE COMER NO PÓS TREINO? AUMENTANDO A RESPOSTA ANABÓLICA DO TREINO!

Ep 4 O QUE COMER NO PÓS TREINO? AUMENTANDO A RESPOSTA ANABÓL...

Fitness e outras paradas

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O que comer no pós treino? Fala aí rapaziada tudo bom com vocês? Como eu fiz o vídeo o que comer no pós treino, explicando detalhadamente tudo o que você precisa saber para ter mais resultados agora vou falar do outro momento importante do deu dia que é o pós treino! E qual é o objetivo do pós treino? É Maximizar a resposta anabólica ao exercício! E preparar o seu corpo para a próxima sessão de treinos. SEGUE LÁ ?Instagram: https://www.instagram....
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O que comer no pós treino? Fala aí rapaziada tudo bom com vocês? Como eu fiz o vídeo o que comer no pós treino, explicando detalhadamente tudo o que você precisa saber para ter mais resultados agora vou falar do outro momento importante do deu dia que é o pós treino! E qual é o objetivo do pós treino? É Maximizar a resposta anabólica ao exercício! E preparar o seu corpo para a próxima sessão de treinos. SEGUE LÁ ?Instagram: https://www.instagram....
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