Miscellaneous
Een eetverslaving of eetstoornis? Beiden klinken heel anders. Waar we bij een eetstoornis al gauw denken aan anorexia of boulimia denken we bij een eetverslaving al snel aan iemand die te dik is en niet kan stoppen met eten. Vandaag ga ik je mijn kijk hierop geven. Ik geloof niet meer in het hebben van een ‘eetstoornis’. Ik geloof dat alle soorten van rommelen met eten en je gewicht een verslaving is. Een hele gevaarlijke, dat wel! Waarom geloof ik niet dat jij een ‘stoornis’ hebt, maar een verslaving. En waarom maakt het wél uit hoe je het noemt? Want waar jij in gelooft wordt jouw realiteit. Wat verkies jij? Geloven dat jij ‘ziek’ bent en een ‘stoornis’ hebt? Of verbind jij je liever met de gezonde jij? De gezonde jij die in de kern weet en voelt wat goed voor jou is? Donderdag 14 november geven Annika Sofiana en ik een GRATIS online training. Je kunt jezelf nog opgeven via deze link. Wil je meteen een middag aan de slag met Vrij eten. JA zeggen tegen jezelf en eten en NEE tegen diëten? Meld jezelf dan aan voor onze ‘Ditch the diet’ live dag, via deze link.