Ep1: Claves para desarrollar hábitos saludables. El transfondo espiritual detrás de la transformación física con Fernando Villada

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En este capítulo, Fernando Villada, experto en nutrición, campeón de fisico-culturismo a nivel nacional e internacional, CEO y coach de MATT Consciencia Corporal y Nutricional, nos cuenta que es la memoria metabólica y cómo recuperarla. Explica las raices emocionales que bloquean la capacidad de alcanzar la apariencia que deseamos y las condiciones de salud óptimas que todos buscamos. Adicionalmente, nos revela las claves para desarrollar hábitos alimenticios saludables el transfondo espiritual detrás de la transformación física. Puntualmente, en este audio encontrarás:- La historia de vida de Fernando y la historia de MATT Consciencia Corporal y Nutricional- Qué es la ventaja metabólica del autoconocimiento- Cómo las emociones aprendidas condicionan comportamientos que nos impiden alcanzar lo que realmente queremos y cómo desbloquearlas- La conexión entre la espiritualidad con la vida física, emocional y la alimentación.- Recomendaciones clave para lograr una alimentación saludable y la apariencia que queremosToda la informacion sobre nuestro invitado en los siguientes links:Facebook: MATT Conciencia Corporal y NutricionalWhatsapp: +57 3165561580 / +573186123530@NutriCorpMATT#salud #bienestar #fitness #health #saludable #nutricion #fit #healthyfood #vidasana #medicina #healthy #gym #vida #entrenamiento #dieta #amor #energia #bajardepeso #deporte #workout #cuerpo #alimentacion #healthylifestyle #comidasaludable #estilodevida #pierdepeso