Episode #4: Selbstgespräche und sportliche Leistungsfähigkeit? Sportpsychologie Teil 2
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In unserer nun zweiten Folge zum Bereich Sportpsychologie dreht sich alles um das Thema "Self-Talk". Ist es positiv Selbstgespräche zu führen und welche Techniken in der Sportpsychologie können meine Leistungsfähigkeit verbessern?
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In unserer nun zweiten Folge zum Bereich Sportpsychologie dreht sich alles um das Thema "Self-Talk". Ist es positiv Selbstgespräche zu führen und welche Techniken in der Sportpsychologie können meine Leistungsfähigkeit verbessern?