Episódio 15 - O que é resiliência mental e física?

Episódio 15 - O que é resiliência mental e física?

Crossfit 198

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No episódio 15 do podcast do Crossfit 198, os gladiadores do terceiro milênio Hugo Peçanha, Marcio, Mr. Braun e Teco Martins recebem o convidado Wallace Attie que trouxe uma história muito interessante de bravura e RESILIÊNCIA mental e física. A resiliência é um conceito emprestado da física que significa a capacidade do indivíduo em lidar com situações adversas, superar pressões, obstáculos e problemas, e reagir positivamente a eles sem entrar e...
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