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En el programa de hoy del podcast de Comunicación 360, se habla de alguns tips sobre comunicación no verbal para empezar a andar en este fascinante mundo. ¡Os vais a divertir a medida que avancemos en este camino! Bienvenidos y bienvenidas al podcast de Comunicación 360, el programa donde hablamos de Comunicación, Relaciones Públicas y Marketing. Ya sabéis que es el lugar, el sitio donde tenemos una visión global de la comunicación para aplicar las mejores técnicas para construir una muy buena marca. Lo podéis escuchar en Ivoox y en iTunes. Mi nombre es Raimon Sastre, periodista y consultor de comunicación. Podéis contactar conmigo a través del formulario que encontraréis en raimonsastre.com/contactar o bien con el correo contactar@raimonsastre.com. En el episodio de hoy de podcast os propongo hablar de algunos tips de comunicación no verbal para empezar a practicar y tenerlos en cuenta en futuras presentaciones. Son sencillos y seguro que la mayoría los conocéis, pero no está mal recordarlos. Tips sobre comunicación no verbal 1: Las manos Las manos deben estar libres, deben moverse y ayudaros a enfatizar el discurso o la presentación que estáis dando. Se pueden y deben ensayar los movimientos para reafirmar partes del discurso, pero jamás de los jamases deben ser movimientos impropios vuestros. Deben verse naturales porque si no lo son se va a notar, y eso no os dará una buena imagen. No debéis esconder las manos nunca. Aquellas personas que están nerviosas tienden a esconderlas en bolsillos o, si están en una mesa, cierran las manos entrelazando los dedos. De esta forma se genera una especie de zona protegida donde pueden sentirse seguras. Pues eso no debéis hacerlo nunca. Ni escondáis las manos, ni juguéis con bolígrafos. Tener algo en las manos denota inseguridad en la presentación y no ayuda, en nada, a crear una imagen profesional. El tema saludo también es muy importante. Debéis saludar con una mano fuerte y envolver la de vuestro interlocutor con las dos. Esa mano izquierda, que habitualmente se abstiene de la ceremonia del saludo, os puede dar un plus extra de confianza hacia la otra persona y, ya sabéis, que la confianza es imprescindible cuando hablamos de comunicación y oratoria. Tips sobre comunicación no verbal 2: El cuerpo Lo más importante es que vuestro cuerpo esté recto, no como un palo, sino con naturalidad. No tengáis miedo, ni os mostréis inseguros porque vuestro cuerpo lo va a mostrar echándose adelante para tener menos zona expuesta y vuestros brazos van a intentar protegerlo. ¿De qué os esconderéis? La gente está allí para escuchar lo que le tenéis que decir. ¡Pues hay que decírselo! Tips sobre comunicación no verbal 3: La mirada Es muy importante que miréis siempre al público que os está escuchando. Es por simple respeto. Un ejemplo: si habláis con alguien que no os mira, ¿que sensación os genera? No os gusta nada, ¿verdad? Pues esa es la sensación que generáis si no conectáis visualmente con el público. No os digo que miréis cada una de las personas del público, sobre todo si hay mucha gente, pero debéis dar la sensación que miráis a todo el mundo. Le tenéis que demostrar que os habéis fijado en ellos y que lo que estáis explicando va dirigido a esas personas. La mejor opción es dividir el público en zonas fáciles de recordar e ir mirando periódicamente a todos esos "sectores o zonas". Tips sobre comunicación no verbal 4: La tribuna o atril Es una cruzada personal, pero no me gustan las tribunas o los atriles por dos motivos. El primero es que esconden las personas detrás de una especie de muro que se carga la comunicación con el público. El segundo motivo es el micrófono, está fijado en esa mesa y no os permite moveros con libertad por el escenario. Y es muy importante moverse, evidentemente, siempre con naturalidad. Acabamos aquí el capítulo 22 del podcast Comunicación 360. Muchas gracias por escucharlo. Si os gusta le podéis dar las 5 estrellas en iTunes para mejorar la posición del podcast en las listas y darle el Me Gusta en Ivoox, además de dejar un comentario para seguir teniendo feedback. Y recordad, lo que no se comunica no existe.