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Quando parlo con le mie coachee, uno dei temi che portano più spesso in sessione è il non sapere dire di no: in famiglia, al lavoro, coi clienti, sembra che pronunciare quelle 2 lettere sia impossibile, quasi un affronto!In questo episodio ti spiego perché è importante che tu impari a dire di no più spesso, e ti darò anche alcuni consigli per farlo più facilmente.______________________________________________________Iscriviti al podcast Mettiti comoda:?️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes?️Spotify silvialanfranchi.it/spotify?️Google Podcast silvialanfranchi.it/googlepodcast?️Spreaker silvialanfranchi.it/spreakerSegui Silvia sui suoi canali Social?Instagram https://www.instagram.com/silvia_thequietcoach/? Facebook https://www.facebook.com/socialmediabiondina/? Pinterest https://www.pinterest.it/silvialanfranchi/boards/?VUOI CHE IO SIA LA TUA COACH? SCOPRI "FINALMENTE TU"https://silvialanfranchi.it/percorso-di-coaching/Risorse?Scopri tutte le risorse gratuite che ho creato per te https://silvialanfranchi.it/i-miei-regali-per-te/?Scarica la guida gratuita "25 modi per ricaricarti" https://silvialanfranchi.it/25-modi-per-ricaricarti/?Gli strumenti e le risorse che uso quotidianamente per il mio lavoro https://silvialanfranchi.it/tool-e-risorse-consigliati-da-me/?Vuoi provare il Canva delle newsletter? Ecco un mese gratis + il 50% di sconto per sempre su Flodesk http://bit.ly/flodesk_silvia?Prova gratuitamente per 14 giorni Podia per i tuoi corsi https://www.podia.com/?via=silviaATTENZIONE. Questo podcast e la sua descrizione possono contenere link affiliati: se clicchi su uno dei link dei prodotti, potrei ricevere una piccola commissione. Questo mi aiuta a supportare il podcast e mi permette di continuare a registrare nuovi episodi. Consiglio solo prodotti che uso e amo. Grazie per il tuo sostegno!