Business
Una delle cose più importanti che puoi fare per te stessa è imparare a fissare dei confini. In questo episodio del podcast vediamo cosa sono i confini, perché sono importanti per il tuo benessere e come creare una lista fondamentale per vivere meglio e molto più utile della tua solita to-do list:la lista delle cose da non fare.Nell’episodio parliamo di: Cos’è un confine, un limite, e perché è importante fissare dei limiti invalicabili- Perché è importante creare una propria lista di “Cose da non fare” e in quali ambiti può essere utile- Come creare la tua “To don’t list” e alcuni esempi di quello che potresti volerci scrivere- Dove tenere la tua lista e quando consultarlaIscriviti alla lista d'attesa per il nuovo percorso di gruppo "Basta brava ragazza" silvialanfranchi.it/cristallo______________________________________________________Iscriviti al podcast Mettiti comoda:?️ iTunes silvialanfranchi.it/iTunes?️Spotify silvialanfranchi.it/spotify?️Google Podcast silvialanfranchi.it/googlepodcast?️Spreaker silvialanfranchi.it/spreakerSegui Silvia sui suoi canali Social?Instagram https://www.instagram.com/silvia_thequietcoach/? Facebook https://www.facebook.com/socialmediabiondina/? Pinterest https://www.pinterest.it/silvialanfranchi/boards/?VUOI CHE IO SIA LA TUA COACH? SCOPRI "MINDSET MAKEOVER"https://silvialanfranchi.it/percorso-di-coaching/Risorse?Scopri tutte le risorse gratuite che ho creato per te https://silvialanfranchi.it/i-miei-regali-per-te/?Scarica la guida gratuita "25 modi per ricaricarti" https://silvialanfranchi.it/25-modi-per-ricaricarti/?Gli strumenti e le risorse che uso quotidianamente per il mio lavoro https://silvialanfranchi.it/tool-e-risorse-consigliati-da-me/?Vuoi provare il Canva delle newsletter? Ecco un mese gratis + il 50% di sconto per sempre su Flodesk http://bit.ly/flodesk_silvia?Prova gratuitamente per 14 giorni Podia per i tuoi corsi https://www.podia.com/?via=silviaATTENZIONE. Questo podcast e la sua descrizione possono contenere link affiliati: se clicchi su uno dei link dei prodotti, potrei ricevere una piccola commissione. Questo mi aiuta a supportare il podcast e mi permette di continuare a registrare nuovi episodi. Consiglio solo prodotti che uso e amo. Grazie per il tuo sostegno!