Society & Culture
Salve, galera!Bem vindos a mais uma edição do podcast "Homem Autêntico". Neste nono episódio, eu falo sobre a importância da respiração para a presença física. Num mundo de celulares e tablets onipresentes, é cada vez mais difícil nos desconectarmos destas distrações tecnológicas e INCORPORARMOS a consciência em nossos corpos físicos novamente. Assim, ficamos "aéreos", mentais e menos presentes. Para reverter isso, a respiração correta é absolutamente fundamental. Explore esse tema comigo nesse episódio!E se você curtiu, compartilhe, comente, critique e mande suas opiniões por aqui!Um fraterno abraço,AhantiInsta: @guerreiroedeusaFacebook/guerreiroedeusawww.guerreiroedeusa.comwww.ahanti.com