"Er ist unfreundlich zu mir" – wie du deine stressigen Gedanken hinterfragen kannst

"Er ist unfreundlich zu mir" – wie du deine stressigen Gedan...

Liebe, was du tust

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Wir haben ja immer wieder stressige Gedanken. Wusstest du, dass wir entscheiden können, ob wir glauben, dass diese Gedanken wahr sind? In meiner neuen Podcastfolge "Er ist unfreundlich zu mir" – wie du deine stressigen Gedanken hinterfragen kannst“ erkläre ich dir, wie du das machen kannst. „The Work“ von Byron Katie ist übrigens ein meditativer Ansatz und ich habe auf diese Weise gelernt, wie ich meditieren kann.
Wir haben ja immer wieder stressige Gedanken. Wusstest du, dass wir entscheiden können, ob...Read More