Mark Schadenberg – Van slaapwandeling naar droomleven

Share:

Listens: 0

Helden en Hordes

Education


In deze podcast ga ik in gesprek met slaapexpert Mark Schadenberg. Ontdek hoe slaap zich verhoudt tot bewegen en voeding, hoe je in slaap komt als zelfs de schaapjes niet meer tellen, en waarom je met minder controle meer in control bent. En last but not least... hoe je van slaapkop naar koploper gaat. Het bericht Mark Schadenberg – Van slaapwandeling naar droomleven verscheen eerst op Helden en Hordes.