Meer spierkracht? 5 tips waardoor je meer progressie boekt - Krachtsportcoach Nick Fennema

Share:

Listens: 0

FIT.nl podcast: verander je leefstijl!

Miscellaneous


Meer resultaat in de sportschool? Meer spierkracht en spiermassa? Luister dan naar deze aflevering met krachtsportcoach Nick Fennema. We geven 5 tips om meer uit je training te halen.Meer informatie?Het boek STERKERArtikel over trainingsvolumeInstagram van Nick Fennema Instagram van Jeroen van der Mark