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Melde dich jetzt zur kostenlosen Pre-Week an und schnuppere eine Woche lang Selfcare Club Luft. Im SelfCare Club gibst du deiner Trauer Raum und schaffst eine Balance zwischen Verdrängen und in der Trauer ertrinken. Gemeinsam ebnen wir einen Weg, auf dem du lernst, deine Trauer liebevoll anzunehmen. Manchmal braucht es einen sanften Anstoß von außen, um anzuhalten und dir selbst die Aufmerksamkeit und Fürsorge zu schenken, die du für deine Heilung benötigst. Im SelfCare Club erhältst du diesen Impuls jeden Morgen in Form einer Sprachnachricht von mir direkt auf dein Handy, für deine Selbstfürsorge und Mut in der Trauer. Lass uns gemeinsam mutig in den Tag starten. Melde dich hier zum SelfCare Club an Hier kannst du kostenlos in den Selfcare Club reinschnuppern Zur Herzpost anmelden (auf der Seite ganz nach unten scrollen und kostenlos eintragen) Hier findest du weitere kostenlose Inhalte und mein Buch. Hier kannst du das Buch "Meine Trauer und ich" bestellen Das Buch ist für dich, wenn du,... ...um einen geliebten Menschen trauerst ...mehr Vertrauen in dich und deinen Trauerweg spüren möchtest ...dir einen Anker auf deinem Trauerweg wünschst ...dir einen Ort wünschst, an dem du deine eigenen Erkenntnisse aufbewahren möchtest. ...du jemanden kennst, der, um einen geliebten Menschen trauert und ihm oder ihr eine wirkliche Hilfe für die kommende Zeit schenken möchtest Komme in die Community auf Facebook. Wenn du dich weiter darüber austauschen willst, komm rüber zu Instagram. Vielleicht entstehen Kontakte mit Menschen, die ähnliches erlebt haben oder du hast etwas zum Thema beizutragen oder eine Frage. Teile Deine Geschichte und Deine Erfahrungen, du weißt nie, wen du damit inspirieren könntest. Natürlich freue ich mich sehr über eine Bewertung meines Podcasts auf iTunes. Schön, dass es Dich gibt Deine Marina