Um bate papo com os personal trainers Rafael Figueiredo, Heitor Menoito e Eduardo Marques, sobre como adaptar os melhores exercícios da academia pra treinar em casa

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MELHORES EXERCÍCIOS E COMO ADAPTA-LOS PRA TREINAR EM CASA - Podcast Bate Papo Personal #11

Bate papo entre os personal trainers Rafael Figueiredo, Eduardo Marques e Heitor Menoito. Preparação física,saúde, fitness, emagrecimento, perda de peso, hipertrofia, ganho de massa magra, crossfit, musculação, corrida, etc... RAFAEL FIGUEIREDO PERSONAL TRAINER CREF: 099379-G/SP Site: https://rafaelpersonaltrainer.com.br/

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