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Heute zu Gast bei Pascal im Trainerpodcast - Michael Schwerhoff Athletik- und Rehabilitationstrainer bei der Knappenschmiede von Schalke 04. Im Podcast sprachen wir über Belastungssteuerung, Trainingssteuerung und die Rehabilitation, sowie allgemeine Sachen zum Thema Athletiktraining. Wir schafften einen allgemeinen Überblick, ohne zu sehr ins Detail zu gehen und auch wertvolle Informationen für Teams ohne Athletiktrainer mitzugeben