Mindfulness in quarantena

Share:

Listens: 0

Cambia le tue Abitudini

Education


Le prossime settimane di auto quarantena sono un'opportunità, un'opportunità per essere più presenti a come viviamo e per conoscere noi stessi a un livello più profondo. Concentrarsi sull'essere quanto sul fare può aiutarci a coltivare un maggior senso di sé e una connessione più profonda con il mondo che ci circonda. Alcune risorse presenti in questo episodio Calm / Headspace / Serenity / Clarity La via della consapevolezza / Dott. Filippo Ongaro / Yellow Brick Cinema ?? Invia a @domenicomarra i tuoi messaggi audio ? Ascolta le puntate http://bit.ly/clta_podcast ----------- Iscriviti, aggiungi il podcast ai tuoi preferiti e lascia una recensione ⭐⭐⭐⭐⭐ ? http://bit.ly/cltabitudini ----------- ❤️ Hai già scaricato le risorse? ? http://bit.ly/clta_risorse ----------- ? Stringiamoci la mano ? domenico@cambialetueabitudini.com