Miscellaneous
200 Kilometer im Wasser, 5.400 Kilometer auf dem Rad und 1.320 Kilometer zu Fuß hat Dirk Leonhardt nach 45 Tagen hinter sich gebracht. Insgesamt 30 Ironmans hat der 38-jährige damit gefinished - neuer Weltrekord. Im Interview spricht Dirk über seine mentalen Herausforderungen, wie er die 45-tägige Tortour durchgestanden hat, welches Verhältnis er zu den täglichen Schmerzen aufgebaut hat und warum auch du dir unbedingt die nächste Herausforderung suchen solltest. Shownotes Connect dich hier mit Dirk: https://www.instagram.com/ultradad_30xultra/?hl=deHier geht’s zur Facebook-Gruppe und dem kostenfreien Achtsamkeitstraining: www.facebook.com/groups/mindfulmentality/Vereinbare JETZT dein kostenloses Beratungsgespräch, um deine sportlichen Ziele zu erreichen: https://www.promind.academy/Komm in meine Mentoring-Community bei Upspeak und bekomme noch mehr exklusiven Content und Q&A-Sessions. https://www.upspeak.de/de/patrickthiele Let´s Connect auf Social Media:Instagram: https://www.instagram.com/patrickthiele_/Facebook: https://www.facebook.com/mentaltrainerpatrick/