¿Menuda novedad, no? Sin embargo aunque manido, parece que nos olvidamos de que las exigencias son nuestras y la coherencia de satisfacerlas también. En este podcast te recuerdo algunos básicos, que a veces se necesita rememorar. ¿Cuánto te exiges?

Inspira2

¡No somos perfectos!

En este episodio de Inspira2, hablaremos sobre qué es una creencia y como ésta puede facilitarte o limitarte en la vida. Como siempre me gusta re-significar las palabras y dejaros con un mensaje de empoderamiento para la vida, y si aun te quedan dudas, estoy al otro lado de la pantalla :)

Qué fue primero: La creencia o la experiencia?

En el podcast de hoy os cuento como surgió la idea de mi libro y como fue el proceso interno y externo de escribirlo. Les comparto un trocito de mí, de mis sueños y de los fantasmatontos que pude vencer y al hacerlo me empoderé para seguir yendo "con todo, a por todo". Me acompañan?

Mi primer libro: "Sólo sé que soy mi todo!

Cuántas decisiones archivas en tu armario de la postergación? Cuán incomoda es tu comodidad de no elegir? Quiénes mandan en la toma de tus decisiones? Tú mism@ o tu entorno? La alarma de la vida está sonando ahora, tú decides si poner los pies sobre la tierra o postergarla 5 minutitos más ;)

Decisiones, las tomas o te toman?

Tienes en tus manos todas las decisiones que si las ejecutas te llevarán a tu anhelo. Por qué no las tomas? Nos habituamos tanto a la postergación por la incertidumbre que el presente incómodo se vuelve cotidianidad. Espero ayudarte a dar un paso más!

Miedo a ser feliz?

Ni culparnos por tenerlas, ni culpar a nadie por defraudarlas. Dónde nace una expectativa? Qué genera? Cómo sentirme frente a la decepción? Un tema peliagudo que nos ayuda a conocernos más, aceptándonos fuerte :)

Expectativas y decepciones

En este audio cuento un trocito pequeño de mi vida, qué me motiva, que me inspira, qué siento que es mi propósito en la vida y el por qué de la canción de mi cortina :) Te invito a conocerme y dejarte conocer, bienvenidx!!!

Sobre mí

En este episodio os hablo sobre la percepción que tenemos del cuidado de nosotros mismos, desde que punto de vista y qué forma lo afrontamos y la importancia de nuestro bienestar personal para ello...

¿Cómo te relacionas contigo y la comida?

En este episodio reflexionaremos para reconocer desde dónde nacen nuestras expectativas: carencia o abundancia? Tú decides y defines desde qué frecuencia vibrar :)

Expectativas: dónde las generas?

En este podcast de hoy hablo de un enfoque diferente frente los problemas, para que en lugar de verlos como amenazas los veamos como retos a superar, me acompañas?

¿Problema o solución?

En este audio comparto una forma de vivir y sentir la vida, espero que este lunes sea ese lunes donde prometiste empezar y sino, que tu semana tenga siempre 7 lunes y 7 nuevos comienzos :) La vida es un regalo que abrimos a diario, aprender es la sorpresa que trae consigo si estamos dispuestos a verlo así

Morir aprendiendo a vivir

En un mundo en el qué dirán evolucionó a una era virtual y una aprobación externa parece importar más que la propia, hago esta pequeña reflexión como llamada de atención para que cada uno piense cuantas veces se ha postergado por pensar en el resto del mundo y no en sí mismo

¿Cuan sincero eres contigo mismo?

En este episodio de hoy hoy cuento mi punto de vista y el por qué decidí este enunciado. Si tienes un sueño, que no te baste con soñarlo y esperar que por ello tenga que hacerse realidad, cree en ti, ten un plan y pásalo a la acción, sólo de esa manera estarás alineado con lo que deseas :)

Sueña con precaución

Os doy la bienvenida a mi podcast, en él tendremos un punto de encuentro semanal en el cual trataré temas de vuestro interés y reflexiones inspiradas en aspectos de la vida cotidiana. Os espero a todos, espero vuestra interacción y les agradezco el tiempo y el amor

Bienvenidos!

"Un programa creado para crear" Un lugar de encuentro en donde trataremos temas que nos acontecen e inquietan de la vida cotidiana, sumando herramientas que nos ayudarán a superarnos a nosotros mismos. Con invitados que nos inspirarán a perseguir nuestros sueños :)