Sascha und Constantin reden über das Thema: Was ist Paleo? Von einfach bis kompliziert, von Zielen und Dogmen und von Paleo als Werkzeug für ein besseres Verständnis. 

Paleosophie Podcast

Paleo-Talk 004: Was ist Paleo?

Paleo-Talk 004: Was ist Paleo? (Video)

Diesmal machen Sascha Fast und Constantin Gonzalez sich Gedanken über allerlei Psychologisches rund um die Paleo-Ernährung. 

Paleo-Talk 003: Paleopsychologie (Video)

Paleo-Talk 003: Paleopsychologie

Sascha Fast („Improved Eating“) und Constantin Gonzalez (“Paleosophie”) diskutieren über die Kommerzialisierung von Paleo. 

Paleo-Talk 002: Kommerzialisierung (Video)

Paleo-Talk 002: Kommerzialisierung

In unserer ersten Folge des Paleo-Talk genannten Formats unterhalten wir uns über das Thema metabolische Flexibilität. (Video-Version) 

Paleo-Talk 001: Sascha Fast über Metabolische Flexibilität (Video)

In unserer ersten Folge des Paleo-Talk genannten Formats unterhalten wir uns über das Thema metabolische Flexibilität. 

Paleo-Talk 001: Sascha Fast über Metabolische Flexibilität

Im Paleosophie-Podcast geht es rund um Paleo-Ernährung, Ernährungs-Wissenschaften und Paleo-Lifestyle: Hintergründe, Diskussionen, Rezepte, Erfahrungsberichte und News zu gesunder Ernährung für den zivilisierten Urmenschen.