Una clip estratta dall'episodio "LA POSTURA: consigli ed esercizi per migliorarla" trasmesso in diretta sul nostra canale Youtube all'interno del palinsesto Casa Correre Naturale.Visita il nostro canale Youtube per vedere l'episodio completo.

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Postura e vita quotidiana: alcuni consigli fondamentali

Usando come filo conduttore la corsa, Daniele Vecchioni ci accompagnerà in un viaggio alla riscoperta del vero significato di benessere, salute, forma fisica. Consigli sulla corsa, sull’allenamento e sulla vita quotidiana si alterneranno a interviste a ospiti d’eccezione, esperti di movimento, salute, benessere, performance e nutrizione, ricercatori e atleti, che condivideranno le loro esperienze, le conoscenze e gli strumenti più utili per aiutarci a migliorare la nostra vita.

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