SpiritPreneur#125: Inneren Frieden mit dir und deinem Körper, Interview Teil 1 mit Birgit Engert von Happy’n’ess

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Wer kennt es nicht? Diäten, oh, ich bin so dick, ich schwabbele oder “schon wieder habe ich zugenommen”. Was für ein Kampf und ein Krampf. Birgit Engert kennt das selbst so gut und sie hat als ehemals Betroffene einen einzigartigen Ansatz für intuitives Essen und gesundes Körperbewusstsein entwickelt. Im Podcast sprechen wir darüber, was ein verändertes Körpergefühl alles mit sich bringt. Birgit hat ein einzigartiges Konzept entwickelt, dass Menschen dabei hilft, sich intuitiv zu ernähren und so glücklicher und ausgeglichener zu werden. Lerne in dieser Folge: Den einzigartigen Ansatz des intuitiven Essens kennen Warum es nicht dein Körper ist, der unzufrieden ist Wie du zu mehr Lebensfreude kommst Shownotes: Birgit Engert online: www.happyness-muenchen.de Zu ihrem Crowdfunding Projekt: https://www.startnext.com/hello-me November Challenge: https://innerpeacechallenge.lpages.co/inner-peace-challenge/