Sunde tarme - med Oluf Borbye Pedersen

Share:

Listens: 0

Med mad i munden

Society & Culture


»En sund afføring lugter ikke, den dufter som en skovbund på en forårsdag,« siger Oluf Borbye Pedersen. Han er professor og forskningsleder på Københavns Universitet - og han er en af verdens førende forskere indenfor tarmbakterier.I denne episode af Med mad i munden møder vi professor Oluf Borbye Pedersen. Han fortæller om det relativt nye forskningsområde, der handler om tarmbakterier – og den enorme rolle bakterierne spiller for vores sundhed. Undervejs ser vi nærmere på, om vi mennesker har mistet vores naturlige instinkt, når det handler om mad. Og vi kommer også forbi store spørgsmål som: »Har vi en fri vilje?«Med mad i munden er sponseret af coop.dk/MAD- Lyt til episoden og få en kode til fri fragt (ved køb på minimum 500 kr.)>>>Opskrift: Professorens grønne energigrød- af Oluf Borbye PedersenDet skal du bruge (2 personer)½ avocado½ æble½ citron, presset1 knsp. frisk ingefær ½ kiwi eller 10 stk. vindruer5 stk. valnødder1 ark sushi-tang (også kaldet nori-tang)4 bdt. spinat1 bdt. persille1 håndfuld broccoli1 håndfuld bønnespirer½ glas urte-theSådan gør du:1. Klargør grøntsager og frugter - fjern kernehus fra æbler, skræl fra kiwierne osv.2. Hæld ingredienserne i blenderen sammen med urte-the og blend til en finkornet grød.3. Pynt evt. med friske krydderurter eller bær.